Sauna do Kuriuwa Hotel

A sauna é seca de origem finlandesa e a prática de saunas é habitual na Escandinávia, e a temperatura no interior pode chegar a 75 ºC
voltar lazerficando a gosto do hospede, temos também uma pequena piscina de água fria ao lado para o banho turco.

Entre os benefícios da sauna estão o alívio de dores de coluna, o aumento da circulação sanguínea, a hidratação da pele e desobstrução dos poros, o combate ao stress e à hipertensão. Além disso, relaxa a musculatura, limpa e desobstrui as vias respiratórias, desintoxica e expulsa as impurezas do organismo e combate doenças do sistema respiratório. No entanto, a frequência habitual ou prolongada de saunas deve ser autorizada por um médico, além disso, o procedimento é contra-indicado para quem costuma desmaiar com facilidade, sofreu infarto há pouco tempo ou tem diabete.

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